しょぼ介護職員のブログ

2017年7月から始めた介護職のブログ

2018-06-10から1日間の記事一覧

介護職の1日の休日

こんばんは、しょぼです。 今日はお休みでした。 日頃の精神的、肉体的の優位つの休息な休日。。。 もう寝まくるしかないですね。 今だと、遅番ばっかりなので、体のサイクルが、 ・10時起床 ・12時昼食 ・14時仮眠 ・18時晩御飯 ・1時就寝 となっております…